¿Qué tipo de ansiedad quieres eliminar?

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Elige el botón que más se acerque a TU tipo de ansiedad para que juntos podamos explorar a fondo lo que te está pasando y la solución específica que necesitas.

Si todavía no conoces tu tipo de ansiedad, te recomiendo leer mi guía rápida para descubrirlo, o pulsar en el último botón que dice "no lo sé, ayúdame a descubrirlo".

Si quieres conocer respuestas aplicadas a tus síntomas físicos<>mentales concretos, te animo a que pulses uno de los botones de arriba.