La solución no está en tu cerebro


Acabo de terminar de leer un manual de neurociencia y ¿qué te puedo contar que realmente te interese?

¿Que te vaya a aportar algún cambio en tu proceso?

Nada. 

De nada. 

Teorías, abstracciones, y descripciones que no generan comprensiones. 

Quedaría muy profesional pero estaríamos perdiendo el tiempo. 

Como primer paso, es importante entender los principios básicos que rigen el cerebro. Pero los básicos. Más allá, no encontrarás respuestas. 

Lo mismo te puedo decir de otras fuentes en las que podemos poner nuestras esperanzas de cambiar. 

Sigue enfocando tu atención en la experiencia directa. 

En lo que ves, oyes, sientes. 

O mejor, en lo que notas, escuchas y observas. 

(Quien haya hecho los sistemas entenderá esta distinción). 

Porque no experimentas un cerebro, sólo experimentas pensamientos, y sobre ellos tenemos mucho que hacer. 

Nuestro tiempo y energía son limitados, mejor enfocarse en lo que funciona, a corto y largo plazo. 

Un abrazo,

– Rocío

Entra en nuestros sistemas para conocer el método.