En este episodio Íñigo entrevista a su amigo y colaborador Matti Hemmi, un experto en confianza natural, innovación y liderazgo. Dónde escucharnos: iTunes – iVoox – Spotify Más sobre Matti en: www.MattiHemmi.com y… www.teatrevesasoñar.com
Leer más...En este episodio te contamos por qué NO puedes «causar» el éxito, la recuperación o cualqueir otro logro (y qué hacer al respecto) Dónde escucharnos: iTunes – iVoox – Spotify
Leer más...Viendo una entrevista de Quico Taronjí, periodista y autor de Aislado, viaje interior de un naúfrago, encontré, como suelo hacer, las analogías. Quico vivió una aventura extrema en el mar. Viajaba en un kayak que se fue destrozando pieza por pieza y […]
Leer más...Si te sientes juzgado por tu psicólogo, puerta. O por cualquiera, qué duda cabe. Los psicólogos tenemos que ser neutros. En consulta no tenemos ideas políticas, religiosas, ni juicios de valor. Recuerdo una profesora de psicología que compartía con nosotros sus casos […]
Leer más...Me hace mucha gracia cuando otros profesionales y yo compartimos videos en YouTube y la gente comenta cosas irrelevantes. Invito a magníficos y generosos médicos y terapeutas que nos transmiten información de primera. Y algunos se dedican a comentar su peinado, su […]
Leer más...Recuerdo una indicación que recibí en de mis primeros años de formación y trabajo que nunca me cuadró. «Con los pacientes TOC, nada de relajación». «Con los TOC, las respiraciones calmantes y relajaciones progresivas son contraproducentes». «¿Por qué?», preguntaba con curiosidad. «Porque […]
Leer más...¿Cómo influyen tus hormonas en la ansiedad? ¿Qué relación tienen los estrógenos con la serotonina? Mañana entrevisto a Xevi Verdaguer, autor de Transforma Tu Salud, para que nos ilustre. Pero hoy no te quiero hablar de esto. Te quiero hablar de la […]
Leer más...Ayer por la noche en la cama con mi hija. «Mamá, estoy viendo monstruos en mi cabeza», me dice agobiada, con los ojos cerrados. «Uy, me lo está poniendo a huevo», pensé. «¿Qué ves, Mena?» «Veo monstruos feos que me miran» «Conviértelos […]
Leer más...Imagina que tu cocina empieza a encharcarse. Llamas a un fontanero y coge la fregona, lo seca y te dice, «Hala, hasta luego, cada vez que se encharque ya sabe, lo friega bien. Son 50 dólares.» No esperarías eso, ¿no? Lo mismo […]
Leer más...Recuerdo cuando coordinaba a los voluntarios de oncología. Seleccionaba a personas que acompañaran a pacientes con cáncer en sus casas. Iban un ratito a visitarles, charlar, distraerse, tomar un cafecito, cuando sus familiares no podían o cuando se encontraban solos por cualquier […]
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