A ver, un recordatorio. La primera condición para poder cambiar es creer que puedes cambiar. Cambiar hacia lo que quieres, hacia quien quieres ser… porque cambiar, cambias todos los días. Esto parece obvio, pero en muchos clientes detecto un patrón inconsciente por […]
Leer más...Hace unos meses grabamos nuestro nuevo manifiesto para la otra web que tenemos: www.TodoSobreLaAnsiedad.com En esa página tenemos *todo* lo relacionado con los síntomas y los problemas de ansiedad… pero nuestra idea es que, una vez hayas resuelto tus dudas concretas sobre […]
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Leer más...En este episodio… Rocío explica cómo actúa a pesar de tener pensamientos «contrarios» Íñigo experimenta un estado alterado de conciencia en el gimnasio Nuestro descubrimiento más importante del año El nuevo ritual matinal de Íñigo paso-a-paso Nuestro método favorito para empezar a […]
Leer más...En este episodio Íñigo entrevista a su amigo y colaborador Matti Hemmi, un experto en confianza natural, innovación y liderazgo. Dónde escucharnos: iTunes – iVoox – Spotify Más sobre Matti en: www.MattiHemmi.com y… www.teatrevesasoñar.com
Leer más...En este episodio te contamos por qué NO puedes «causar» el éxito, la recuperación o cualqueir otro logro (y qué hacer al respecto) Dónde escucharnos: iTunes – iVoox – Spotify
Leer más...Este es el primer episodio de nuestro podcast donde contamos nuestra historia de superación con la ansiedad. También comentamos varios consejos que nos ayudaron a transformarnos desde dentro. Dónde escucharnos: iTunes – iVoox – Spotify
Leer más...Hay niveles de importancia al tratar la ansiedad. ¿Para qué perder el tiempo en acciones que tienen efectos pobres? La Pirámide de Recuperación te enseña – de mayor a menor – las acciones con impacto positivo, a largo plazo, en tu salud […]
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