Hace unos meses grabamos nuestro nuevo manifiesto para la otra web que tenemos: www.TodoSobreLaAnsiedad.com En esa página tenemos *todo* lo relacionado con los síntomas y los problemas de ansiedad… pero nuestra idea es que, una vez hayas resuelto tus dudas concretas sobre […]
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Leer más...En este episodio… Rocío explica cómo actúa a pesar de tener pensamientos «contrarios» Íñigo experimenta un estado alterado de conciencia en el gimnasio Nuestro descubrimiento más importante del año El nuevo ritual matinal de Íñigo paso-a-paso Nuestro método favorito para empezar a […]
Leer más...En este episodio Íñigo entrevista a su amigo y colaborador Matti Hemmi, un experto en confianza natural, innovación y liderazgo. Dónde escucharnos: iTunes – iVoox – Spotify Más sobre Matti en: www.MattiHemmi.com y… www.teatrevesasoñar.com
Leer más...En este episodio te contamos por qué NO puedes «causar» el éxito, la recuperación o cualqueir otro logro (y qué hacer al respecto) Dónde escucharnos: iTunes – iVoox – Spotify
Leer más...Este es el primer episodio de nuestro podcast donde contamos nuestra historia de superación con la ansiedad. También comentamos varios consejos que nos ayudaron a transformarnos desde dentro. Dónde escucharnos: iTunes – iVoox – Spotify
Leer más...Hay niveles de importancia al tratar la ansiedad. ¿Para qué perder el tiempo en acciones que tienen efectos pobres? La Pirámide de Recuperación te enseña – de mayor a menor – las acciones con impacto positivo, a largo plazo, en tu salud […]
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